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孕妇孕期谨防食物“杀手”
来源:http://www.yuebuyue.cn  日期:2019-05-14

  孕期不能吃的食物

  孕期需要警惕的食物,如下:

  1. 螃蟹

  它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,但对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2. 甲鱼

  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲助孕的食物 3g.163.com鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  3. 薏米

  是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

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  4. 罐头食品

  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都易受到一定程度的破坏。

  5. 菠菜

  人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的首选。其实,菠菜中含铁不多,而且含有大量的草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

  6. 巧克力和山楂

  过多实用巧克力会使家里放什么東西助怀孕孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必须的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

  7. 猪肝

  芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

  8. 咖啡

  美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望北京代孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,北京代孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此他们提出,女性如果打算北京代孕,就应该少饮咖啡。

  9. 胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉孕妇腰部运动助生产斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,孕期不宜多吃胡萝卜。

  10. 烤牛羊肉

  吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

  11. 少吃辣椒

  多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等。